Jakich referencji, doświadczenia i wiedzy specjalistycznej szukać u trenera i jak znaleźć tego odpowiedniego dla siebie?

Jeśli nie wiesz zbyt wiele o czerwonym winie, ale chciałbyś się nim zainteresować, poznaj kilka cennych rad i wskazówek, opracowanych przez ekspertów – sommelierów. Dowiedz się, jak polubić czerwone wino.

Ból głowy, nudności, osłabienie, zawroty głowy, a to wszystko przez jedną noc z przyjaciółmi? Kac do przyjemnych nie należy, ale można go zwalczyć na parę sposobów.

Tenis i squash miały wyłączność na naszych kortach przez długi czas. W tym sezonie zawitała na nie supermodna „konkurencja”. Padel, bo o nim mowa, jest najszybciej rozwijającym się sportem rakietowym na świecie, z ponad 200 kortami w samej tylko Wielkiej Brytanii.

Późna wiosna to sezon, kiedy zaczyna się prawdziwy sezon grillowy. Nie ma znaczenia, czy mamy wielkie domy z ogródkami, balkony w apartamentowcach, czy ogródki działkowe odziedziczone po dziadku. Polska grilluje na potęgę. Oto rady ośmiu profesjonalistów jak stać się mistrzem BBQ. Od marynaty mięsa po proces grillowania i nieznane dotąd triki – oto, co powinieneś zrobić… “